アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げは軽く煮こぼして油抜き
-
- 2
６等分して肉を巻いて片栗粉を振りかける
-
- 3
油少々で全面を焼く
-
- 4
-
- 5
カレー粉塩胡椒で軽く味を付ける
-
- 6
パプリカもカレー粉塩胡椒で炒める
-
コツ・ポイント
厚揚げなので肉は１枚巻きでＯＫ！お好みで肉なしでも！
ソースはウスターソースがオススメ！
似たレシピ
厚揚げの肉巻き
短時間で照りがでて時間がたってもたれがきちんとからんだままなのでお弁当にもおすすめです。
厚揚げ肉巻き
厚揚げと豚バラスライスでボリューム満点♪ご飯が進みます！
厚揚げの豚肉巻き
豚肉＆厚揚げのボリュームアップおかず♪お弁当のおかずにも＊＾＾＊
厚揚げでボリューム肉巻き
豚バラと厚揚げでかんたんボリュームレシピができちゃいます♡ご飯どろぼうです！笑 お弁当のおかずにもＧｏｏｄ☆
お弁当にも！厚揚げの肉巻き
節約食材の厚揚げでメインのおかずに！冷めても柔らかく、甘辛ケチャップ味でご飯がすすみます♬
簡単！カリフラワー肉巻き カレー風味
豚ばらまき。
厚揚げ肉巻き
食べ応えのある、豆腐レシピ
厚揚げの肉巻き
厚揚げでボリュームが出るので食べ応えがあるのでおすすめです!!
厚揚げ肉巻き
少ない材料でボリューム満点！給料前のお財布の味方です
簡単肉巻き♪
ごはんにとってもあいます^_^
はのぜんママ♡ 
厚揚げの肉巻き
ケチャップソテーで肉巻きをつくりましたお弁当におすすめです
厚揚げと大葉の肉巻き♩
コスパの良い厚揚げに大葉と豚バラ肉を巻いて、満足感たっぷりな一品に。甘辛ダレでご飯が進みます！
ズッキーニの豚肉巻きカレー風味☆
スティック状なので大皿に盛りつけても取り分けやすくおもてなしやパーティーにも☆
厚揚げの肉巻き
厚揚げでボリューム満点！
簡単！コロッケリメイク☆肉巻コロッケ
とろけるチーズ添え。お弁当におすすめ。
厚揚げの肉巻き
ご飯にもお弁当にも合うと思います。
厚揚げ肉巻き
ごはんが進む味付け
ゅきん子たん 
厚揚げの肉巻き
ダイエット中レシピです
材料２つでメインのおかず！肉巻き厚揚げ
夕食のメインにも、お弁当やおつまみにも☆豚肉と厚揚げだけの材料2つで簡単に作れます♪甘辛だれの味付けがごはんにピッタリ！
肉巻き厚揚げ
肉巻き厚揚げに焼肉のたれを絡めるだけのスピード料理ですとてもかんたんです～
義母直伝！厚揚げの豚肉巻き(o≧□≦)o
見た目が不恰好になってしまいましたが簡単でおいしんです＾＾；お弁当のおかずにもどうぞｗｗ
ズッキーニの肉巻き☆カレー風味フライ☆
ズッキーニを豚バラ肉で巻いてフライに♪♪カレー塩で頂きます♪♪下味にもカレー粉を使うのでしっかりカレー味を楽しめます♪♪
簡単！肉巻き☆豚ばらスイートポテト
ハニーマスタードソース添え
ネギ肉巻きと厚揚げの塩ダレ焼き
本当簡単に出来ますょ～
肉巻きポテト
男子が好きな、肉と芋を使ったガッツリ系レシピ。野菜が苦手な人も、大喜びでした。2個食べたら満腹、御飯食べられなかった…
簡単カレー風味肉巻き
阪急オアシスキッチンステージスタッフ考案！カレーパウダーで時短調理！
明太子の厚揚げ肉巻き
たらこと厚揚げが意外と合う一品です！アクセントとして大葉と海苔を使用しました。
簡単☆厚揚げの豚肉巻き
2014・1・15話題入りに感謝です♪厚揚げを豚肉で巻き甘辛なたれで味付けました。おつまみやお弁当のおかずにも。
業務スーパー 肉巻き厚揚げ
ガッツリだけどヘルシー料理です。肉だけを食べるよりも満腹感があります！
肉巻き厚揚げのキムチ煮
厚揚げとネギを豚バラ肉で巻き、キムチ鍋風にさっと煮ました♪ご飯に合います。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20283787
