キュウリとワカメの酢の物

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136

酢の物は生活習慣病、ダイエットにとても最適です!
トップ10入りしました!!
このレシピの生い立ち
酢を体内に取り入れたくて作りました!ちょっとした1品にどうぞ(^^)

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材料

2人前
  1. キュウリ 1本
  2. わかめ 適量
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 醤油 少々
  5. 大さじ3
  6. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    わかめを水で戻します

  2. 2

    キュウリはスライスして塩もみをし5分程おいて
    水分を飛ばします。

  3. 3

    キュウリとわかめの水気をクッキングペーパーで取ります

  4. 4

    お酢、砂糖、醤油、白ごま
    を混ぜキュウリとワカメを浸したら完成です!

コツ・ポイント

わかめは水で戻したあと大きいかなっておもったら小さく切ってあげたほうがいいですよ!

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レシピ作者

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136
に公開
主婦です♡手間のかからない料理大好きです!たまにダイエットおかずも載せます!一度14キロ減に成功してます!!食べるダイエットしかできません!!
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