かぶと蓮根のバター醤油炒め☆

ゆうゆのレシピ
ゆうゆのレシピ @cook_40176363

体を暖める野菜を使ってお手軽に♪
このレシピの生い立ち
かぶを頂いたので、この組み合わせで作ってみました☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. かぶ 1個
  2. 蓮根 1/2節
  3. 大葉(あれば) 2~3枚
  4. Aバター 10g
  5. A醤油 大さじ2くらい
  6. Aレモン 大さじ1
  7. A塩・こしょう 適量
  8. にんにく(みじん切り) 適量
  9. オリ—ブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぶは皮付きのまま洗い、茎のところを2㎝くらい残して切り、半分にカットし、縦6等分になるように(全部で12等分)切る。

  2. 2

    蓮根は厚みはなるべく薄く2㍉くらいにいちょう切り、水につけてあくを取る。

  3. 3

    フライパンにオリ—ブオイルを敷いて、バターも入れる。かぶと蓮根を炒めて、塩・こしょうを振り入れ、レモン汁を回し入れる。

  4. 4

    蓋をして中火で7~10分くらい蒸し、かぶの色が透き通ってきたら蓋をあけ少し焦げ目をつけて完成☆ざく切りにした大葉を飾る♪

コツ・ポイント

少し焼きめがつくと美味しく仕上がります♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆうゆのレシピ
ゆうゆのレシピ @cook_40176363
に公開
⭐人気検索1位【ひらいんげん】⭐人気検索トップ10入り 【和風ソース】【長芋すりおろし】たくさんのつくれぽありがとうございます*『リピートしたくなる一品』を冷蔵庫にあるものに、旬の野菜をプラスして体に優しく栄養学に沿ったお手軽&美味しいレシピを考案していきます。旬の野菜と発酵調味料を使うお肉やお魚の組合せレシピで美腸&美肌に♪◆ABCクッキングライセンス取得者
もっと読む

似たレシピ