豚肉とさつまいもの煮物

ダイエットプラス @cook_40063035
塩分控えめのレシピ。さつまいもは食物繊維が豊富で、また豚肉には血行を良くするナイアシンが含まれ、いずれも降圧作用あり。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
肉じゃがからヒントを得て、さつまいもで作ってみました。甘さが美味しいひと品です。
豚肉とさつまいもの煮物
塩分控えめのレシピ。さつまいもは食物繊維が豊富で、また豚肉には血行を良くするナイアシンが含まれ、いずれも降圧作用あり。
このレシピの生い立ち
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肉じゃがからヒントを得て、さつまいもで作ってみました。甘さが美味しいひと品です。
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