暑い日に。キャベツとササミの大葉蒸し

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

キャベツと鳥ササミの大葉電子レンジ蒸し！暑い日にさっぱりと！
このレシピの生い立ち
子供に野菜も食べてほしくて

暑い日に。キャベツとササミの大葉蒸し

ねぞろ's cooksnap of when they made 暑い日に。キャベツとササミの大葉蒸し.
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材料

2人分
  1. キャベツ 200g
  2. 鳥ササミ 2本
  3. 大葉 6枚〜10枚
  4. 酢 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. だしの素 小さじ1
  7. 塩 小さじ4/1

作り方

  1. 1

    キャベツは手でちぎる。芯は細かくちぎる。耐熱ボウルにキャベツと鳥ササミのせラップして電子レンジで600wで五分加熱

  2. 2

    余熱冷めたらキッチンペーパーで水気拭き取る。鳥ササミは割く。大葉も手でちぎり乗せる

  3. 3

    お酢、醤油、だしの素、塩入れ混ぜ合わせ完成

コツ・ポイント

特になし
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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