タラのおぼろ昆布焼き

さかなざわさちこ
さかなざわさちこ @cook_40242167

冬においしい「たら」を使ったレシピです!
このレシピの生い立ち
「金沢旬のお魚レシピ~市場発~酒の肴編」に掲載されているレシピです。

タラのおぼろ昆布焼き

冬においしい「たら」を使ったレシピです!
このレシピの生い立ち
「金沢旬のお魚レシピ~市場発~酒の肴編」に掲載されているレシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. タラの切り身 2切れ
  2. おぼろ昆布 適量
  3. 白菜 1枚
  4. にんじん 20g
  5. 塩、こしょう 各少々
  6. ゆず 1/2コ
  7. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    タラは一口大に切って塩をふってしばらくおく。水気を切り、こしょうをふる。

  2. 2

    せん切りにした白菜、にんじんに塩少々をふり、水気が出たら汁を絞る。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を加え、①のタラにおぼろ昆布を全体につけて中火で焼く。

  4. 4

    皿に、③のタラと輪切りにしたゆずを盛り付けて、②を添え、ゆずを絞っていただく。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
さかなざわさちこ
に公開
金沢の海の幸マスコットキャラクター「さかなざわさちこ」です!甘エビ、カニ、ブリ、ノドグロ、バイ貝、メギス・・・金沢には四季折々のおいしい海の幸があるんやよ!海の幸を使ったさっちゃんおすすめレシピをぜひ作ってみてね!【金沢の海の幸】https://kanazawa-uminosachi.jp/
もっと読む

似たレシピ