サツマイモのポタージュ

深谷市公式キッチン「ふかやごはん」
深谷市公式キッチン「ふかやごはん」 @cook_40082317

サツマイモには食物繊維がたくさん含まれています。冷製スープにしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
広報ふかや裏表紙に連載中の「今日のごはんは明日のげんき!」(広報ふかや平成29年10月号)に掲載されたレシピです。
秋になり、サツマイモがおいしい季節になりました。旬の素材を使って味覚の秋を楽しみましょう♪

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材料

2人分
  1. サツマイモ 100g
  2. タマネギ 100g
  3. バター 小さじ1/2
  4. 100ml
  5. 牛乳 100ml
  6. コンソメ 1/2個
  7. 少々
  8. コショウ 少々
  9. ゆでブロッコリー 20g
  10. 煎りクルミ 小さじ1
  11. ゆでサツマイモ 20g

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をむき、一口大に切り、タマネギは薄切りにする。

  2. 2

    1のサツマイモとタマネギをバターで炒めてから水とコンソメを入れ、軟らかくなるまで煮る。

  3. 3

    2の粗熱を取り、ミキサーにかけたら、鍋に入れ牛乳を加えて沸騰しないように火にかける。

  4. 4

    塩・コショウで味を調え、ブロッコリーとクルミ、サツマイモをトッピング!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

深谷市公式キッチン「ふかやごはん」
に公開
農業が盛んな関東の台所『深谷市』特産品を使ったおいしい料理をご紹介します。
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