簡単!和風サラダ
まーままい @cook_40055418
あっさりとたっぷり食べれる!ダイエットにも栄養素バッチリなサラダ^ ^
このレシピの生い立ち
野菜たっぷり塩分少なめの和風なサラダ！が食べたい‼︎と思い作りました(o^^o)主人もお気に入りのサラダです♪
アプリでひらく作り方
- 1
レタスは手でちぎる。オクラ、枝豆は下ゆで。オクラは薄切りに
- 2
パプリカ、キュウリ、長芋は角切り
- 3
キュウリは塩昆布とあえておく。 長芋はめんつゆとあえておく。
- 4
レタス以外の野菜を全て混ぜる☆レタス→あえた野菜のっけて完成‼︎
コツ・ポイント
キュウリと長芋を先に別々にあえておく‼︎(^^)野菜は食べる分だけ好きな量を♪
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