リンゴと水菜とヨーグルトのサラダ

rnaga99
rnaga99 @cook_40043207

ヨーグルトを使った簡単な時短料理ですよ~~~♪水菜とリンゴをサラダ感覚で食べてみませんか
このレシピの生い立ち
リンゴと水菜がお安く販売していたので・・・・サラダ感覚でいただきました m(_ _)m

リンゴと水菜とヨーグルトのサラダ

ヨーグルトを使った簡単な時短料理ですよ~~~♪水菜とリンゴをサラダ感覚で食べてみませんか
このレシピの生い立ち
リンゴと水菜がお安く販売していたので・・・・サラダ感覚でいただきました m(_ _)m

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材料

1人前
  1. ヨーグルト(プレーン) 大さじ3
  2. 水菜 1/4束
  3. リンゴ 1/4個
  4. すりごま 少量

作り方

  1. 1

    水菜を2~3cm大、食べやすい大きさにカット

  2. 2

    リンゴは皮をむき食べやすい大きさにザックリとカット

  3. 3

    水菜+リンゴ+ヨーグルト+すりごまを軽く混ぜ合わせる

コツ・ポイント

お好みで一垂らしの酢、塩等を加えても良いですね
サッパリして、デザートにもなりますよ~

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