簡単!ホクホク★長いもの和風ステーキ

ほりねぶ
ほりねぶ @cook_40231319

レシピのレパートリーが少ない長いもですが、
簡単でおつまみにもおかずにもなるホクホクの長いもステーキに変身しました★
このレシピの生い立ち
マンネリしていた長いもレシピを、自分なりに考えて新しく作ってみました♪

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材料

2〜3人分
  1. 長いも 15cm
  2. 大さじ1
  3. 薄力粉 大さじ3
  4. 青のり(なくてもOK) 大さじ1
  5. ★塩胡椒 適量
  6. サラダ油 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. 鰹節 適量
  9. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    2014.12.04
    作り方の4〜5を更新しました。

  2. 2

    長いもの皮を剥き、厚さ1cmの輪切りにし、塩をすり込み表面の粘りをとる。
    水で洗い、クッキングペーパーでよく水気を拭く。

  3. 3

    ジップロックのような袋に★の材料を入れよく混ぜ合わせたら、長いもを入れ袋を振ってまんべんなく長いもに粉を付ける。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を敷き、長いもを強めの中火で焼き色が付くまで焼き、ひっくり返して2〜3分焼いていく。

  5. 5

    余分な油を拭き取り、水を入れ、蓋をして2分ほど蒸し焼きにする。

  6. 6

    水分が飛んだらお皿に盛り付け、鰹節とポン酢で召し上がれ♪

コツ・ポイント

長いもの粘り取り→水気を拭く作業はシッカリやってあげると綺麗に焼けます。
塩胡椒は多めに入れるとおつまみにもピッタリになります♪
蒸し焼きがホクホクのポイントです★

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レシピ作者

ほりねぶ
ほりねぶ @cook_40231319
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