簡単!*ゴボウと牛肉のすき焼き常備菜

wacococo☆
wacococo☆ @cook_40230171

常備菜にオススメです(^^)ごはんが進みます。ゴボウは腸内環境を良くします。
このレシピの生い立ち
すき焼き味でいつでも食べれる、おかずです。

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材料

  1. ゴボウ 3本
  2. 人参 1/2本
  3. 牛肉(コマ) 100g
  4. ★醤油 大さじ3
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ1.5
  7. ★酒 大さじ3
  8. 赤唐辛子 適量
  9. ごま 適量
  10. 生卵 好みで

作り方

  1. 1

    牛肉を3cm幅でカット
    ゴボウを千切りでカット→水に15分浸す。(アク抜き)
    人参→千切り

  2. 2

    フライパンにごま油が回る程度、ゴボウと人参をいためる。→赤唐辛子と牛肉を入れる→★の調味料を入れる。

  3. 3

    少し汁が残るくらいまで煮詰める。完成!!

  4. 4

    食べる時はゴマを振りかけ、生卵をすき焼き風にして食べると、さらに美味しいです。(^^)

コツ・ポイント

ゴボウはササガキにしないで、5mmでカットします。(^^)あまり火を通し過ぎると柔らかくなりすぎるので、油が回る程度までで。

煮物、照り焼き風の甘辛ダレ→醤油1:砂糖1:酒1がベスト配合です。(^^)

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レシピ作者

wacococo☆
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