油少なめ唐揚げ

クック3F90ON☆
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胸肉が嫌いな旦那が胸肉でも文句言わない唐揚げです!
このレシピの生い立ち
胸肉のパサパサを取りたかった

油少なめ唐揚げ

胸肉が嫌いな旦那が胸肉でも文句言わない唐揚げです!
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胸肉のパサパサを取りたかった

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材料

  1. 胸肉 500g
  2. ヨーグルト 大さじ2
  3. 醤油 大さじ3
  4. お酒 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. リンゴ 大さじ1
  7. ニンニクチューブ 小さじ1
  8. 小麦粉 少々
  9. かた片栗粉 少々
  10. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    胸肉を切っていく
    切る時の注意は繊維を立つように切ると柔らかくなる

  2. 2

    材料をポリ袋に入れる
    お皿とかでも良いがなるべく洗い物を少なくしたいため

  3. 3

    材料を入れた袋に切った鶏肉をいれる。
    軽く揉んで冷蔵庫へ

  4. 4

    片栗粉と、小麦粉をまぜ、その中に漬けた肉を入れる

  5. 5

    フライパンにし薄目に油を入れ揚げ焼きをする

  6. 6

    軽く衣に色がついたら、キッチンペーパーなどの上にあげる

  7. 7

    その後トースターで5分ほどやく。

  8. 8

    皿に盛り付けたら完成

  9. 9

    注意としては焼きすぎるとトースターに入れた時に焦げてしまうので注意

コツ・ポイント

材料に付けて1晩くらい置いておいた方がしっかり味がつくと思います。
2時間くらいだと少しぼけたような味です(´・ ・`)

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