簡単!肉野菜煮のチーズバジル和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

しゃぶしゃぶ風
このレシピの生い立ち
炒めずヘルシーに!

簡単!肉野菜煮のチーズバジル和え

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材料

  1. クラフトパルメザンチーズ 少々
  2. むね肉 1/2
  3. もやし 1/2
  4. 小松菜 2わ
  5. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    小松菜は根を切って洗って短く切る
    もやしはさっと洗う
    むね肉はごく薄切り

  2. 2

    水から野菜を煮て沸騰したら肉を加えて1分煮てザルにとって水気を切る

  3. 3

    和える

コツ・ポイント

黒胡椒をお好みで!

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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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