だれでも簡単！銀鮭のレモントマト煮

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レモンでさっぱり！！　鮭は下処理~♪
このレシピの生い立ち
鮭を焼かずに煮てふわふわにしてみました

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材料

  1. 銀鮭 2切
  2. 掛けタレ
  3. トマト缶 100cc
  4. レモン汁 小さじ1/2
  5. ほんだし 小さじ1/2
  6. 大葉 1枚
  7. 生姜 少々

作り方

  1. 1

    鮭の皮を剥き骨を取り水で洗う

  2. 2

    適当に切る

  3. 3

    フライパンに鮭を置き
    大葉生姜をみじん切りにして掛けたれを混ぜて掛け
    蓋をして中火で5分で完成

コツ・ポイント

小鍋でもＯＫ

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レシピ作者

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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