手羽元のやわらかカレー風味

A_pan
A_pan @cook_40290929

材料費も安いし、自宅ある調味料で作れます。作り方も台所もあまり汚さずに済むのが良いですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみに作りました。

手羽元のやわらかカレー風味

材料費も安いし、自宅ある調味料で作れます。作り方も台所もあまり汚さずに済むのが良いですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみに作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人前
  1. 手羽元 400g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ヨーグルト 大さじ1
  4. ケチャップ 大さじ1
  5. おろしニンニク 小さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. カレーパウダー 大さじ2
  9. 塩・胡椒 適量
  10. ローズマリー 1/2本
  11. 白ワイン 100cc
  12. 100cc

作り方

  1. 1

    味を染み込ませる為に手羽元の表と裏に切り込みを入れる。
    骨に沿って3センチほどで良い。

  2. 2

    玉ねぎを繊維を断つようにスライスし真空袋に手羽元と共に入れる。
    その他の材料も全て入れ良く揉んでおく《半日ほどでOK》

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ袋から出した手羽元に焼き色をつける。色づいたら白ワインを入れアルコールを飛ばす。

  4. 4

    水をいれフタをし15分ほど煮たら出来上がり。

コツ・ポイント

材料のローズマリーはもし有れば手羽元を漬け込む時にフレッシュのまま入れて下さい。塩・胡椒の代わりに塩こうじでも美味しいです♪
玉ねぎ・ヨーグルトのおかげでやわらかくなります。
付け合わせにじゃが芋のフライも合いますよ☆

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
A_pan
A_pan @cook_40290929
に公開

似たレシピ