シーフードたっぷりパエリア

まついちかず
まついちかず @cook_40128050

海の幸をふんだんに!意外と簡単で手間いらず!
このレシピの生い立ち
このやり方で何度か作っていますが、毎回少しずつ改良を重ねて、より好みに近づけています。

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材料

5、6人分
  1. 米(1割程度玄米を混ぜると美味しい) 4合
  2. エビ 7〜8尾
  3. 牡蠣 200g程度
  4. たこ 100g
  5. 鶏肉 400g
  6. イカの塩辛 50g
  7. カラーピーマン 2個
  8. にんにく 4片
  9. 玉ねぎ 1個
  10. オリーブオイル 大さじ3杯
  11. 大さじ4杯
  12. ホールトマト缶 400g
  13. コンソメスープの素 大さじ1杯
  14. 塩コショウ 適量
  15. レモン 1個
  16. イタリアンセリ 適量
  17. 400cc
  18. 瓶詰めオリーブの実 適量
  19. エリンギ 1パック

作り方

  1. 1

    玉ネギ、にんにく、エリンギをみじん切りに、パプリカ、鶏肉、たこは一口サイズにカットしておく。

  2. 2

    オリーブオイルで玉ネギ、にんにく、イカの塩辛を炒め、具材がある程度透き通ったら米を加える。

  3. 3

    水、酒、あらごしのホールトマト、塩コショウ、コンソメスープの素を加える。

  4. 4

    トースターで素焼きにした大エビ、牡蠣、鶏肉、パプリカ、エリンギを並べ、沸騰するまで中火で炊く。

  5. 5

    沸騰後は弱火にして、約20分加熱する。
    その後15分ほど蒸らす。

  6. 6

    カットレモン、瓶詰めオリーブの実を乗せ、イタリアンパセリをかけたら完成。

コツ・ポイント

お米は洗わなくても大丈夫です。
本当は殻付きアサリを使いたかったのですが、塩抜きの手間が面倒だったので、牡蠣を入れました。

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まついちかず
まついちかず @cook_40128050
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