【中華】鶏の魚香(ユーシャン)炒め

梛の風
梛の風 @cook_40135163

魚香肉絲のアレンジ版!酸味が後を引く!やみつきになる一品です。
このレシピの生い立ち
中華料理の中でも大好きな魚香肉絲(ユーシャンロースー)をアレンジしてみました。豚肉の代わりに、鶏肉。筍の代わりにもやしを入れました。魚香といっても、魚は入っていません。

【中華】鶏の魚香(ユーシャン)炒め

魚香肉絲のアレンジ版!酸味が後を引く!やみつきになる一品です。
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中華料理の中でも大好きな魚香肉絲(ユーシャンロースー)をアレンジしてみました。豚肉の代わりに、鶏肉。筍の代わりにもやしを入れました。魚香といっても、魚は入っていません。

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材料

4人分
  1. 鶏肉(どの部位でもよい) 250g
  2. にんじん 1/2本
  3. ピーマン 2つ
  4. 玉ねぎ 中1つ
  5. もやし 1袋
  6. ◇にんにく 一欠片
  7. ◇生姜 一欠片
  8. ネギ 1/3本
  9. ◇豆板醤 小さじ2
  10. ○醤油 大さじ1
  11. ○酢 大さじ1.5
  12. ○砂糖 大さじ1
  13. ○酒 大さじ2
  14. ○水 大さじ3
  15. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は塩をまぶし、細切りにする。

  2. 2

    にんじん、ピーマン、玉ねぎは千切りに。もやしは洗ってザルに上げておく。ネギは粗みじん。ニンニクと生姜はみじん切りにする。

  3. 3

    ○の調味料は混ぜておく。

  4. 4

    ◇を用意して、フライパンを熱する。油を敷き、豆板醤を投入。その後、ネギ、ニンニク、生姜と入れていく。

  5. 5

    そして、にんじん、玉ねぎ、ピーマンの順に炒めていく。最後に鶏肉を入れ、火が通るまで炒める。

  6. 6

    ○の調味料を回しかけて、一煮立ちさせて出来上がり!

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