切るだけ♪きゅうりとトマトの副菜

LilaReito @cook_40292387
簡単!スピーディー!忙しい時のお助けレシピ
このレシピの生い立ち
1歳になったばかりの息子がお昼寝中に夕ごはんの支度は簡単スピード勝負。そんな中で思い付きました
作り方
- 1
きゅうり、トマトを一口大に切って器に盛る
- 2
塩こんぶと煎りごまをのせる
- 3
少し時間を置いて塩こんぶが馴染んだら食べ頃です♪
コツ・ポイント
献立の最初に作っておくと、他のおかずを作っている間に塩こんぶが馴染むと思います
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