フルーツヨーグルト【入院食⑨夕/冷副菜】
済生会吹田病院栄養科 @saiseikaisuita
当院の入院食レシピです。入院食では「豆腐の柚子胡椒炒め」「れんこんのきんぴら」「ほうれん草のり和え」と組み合わせています
このレシピの生い立ち
入院食29日分の昼・夕食を公開予定です。献立で1食の組合わせと栄養量も掲載しています。
フルーツヨーグルト【入院食⑨夕/冷副菜】
当院の入院食レシピです。入院食では「豆腐の柚子胡椒炒め」「れんこんのきんぴら」「ほうれん草のり和え」と組み合わせています
このレシピの生い立ち
入院食29日分の昼・夕食を公開予定です。献立で1食の組合わせと栄養量も掲載しています。
アプリでひらく作り方
- 1
バナナとりんごは皮をむき、食べやすい大きさに切る。
- 2
ヨーグルトと①②を和えて完成。
- 3
入院食⑨夕/主菜「豆腐の柚子胡椒炒め」はレシピID : 20424562参照
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- 4
入院食⑨夕/温副菜「れんこんのきんぴら」はレシピID : 20424638参照
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- 5
入院食⑨夕/冷副菜「ほうれん草のり和え」はレシピID : 20181006参照
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- 6
献立の栄養価₍ご飯150g、しば漬け15g含む₎エネルギー626kcal、蛋白質29.1g、脂質15.5g、塩分2.2g
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コツ・ポイント
果物はお好みに合わせて他の種類に変えてもおいしく食べることができます。
★栄養価(1人分)★エネルギー：60kcal、たんぱく質：2.0ｇ、脂質：1.6ｇ、塩分：0.1ｇ
つくれぽ
大阪府済生会吹田病院の管理栄養士が作成した目的別レシピを大公開★「入院食のレシピを教えて欲しい」という患者さんからのご意見にお応えし、入院食のレシピも掲載中！https://www.suita.saiseikai.or.jp/department/nutrition2025年2月よりいただいたつくれぽは当院公式Xにて紹介させていただきます。投稿お待ちしています！https://x.com/saiseikaisuita
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20349115
