みんなあったか♬野菜たっぷりキャベツ鍋☆

寒い季節、みんなでワイワイ仲良く温まりませんか☆野菜たっぷり栄養満点のキャベツ鍋で今年の冬も風邪知らずです♬
このレシピの生い立ち
昔から冬になれば実家はいつもキャベツ鍋。祖父母が作ってくれた野菜で母がいつも作ってくれました。
それを少しアレンジしたものです。
みんなあったか♬野菜たっぷりキャベツ鍋☆
寒い季節、みんなでワイワイ仲良く温まりませんか☆野菜たっぷり栄養満点のキャベツ鍋で今年の冬も風邪知らずです♬
このレシピの生い立ち
昔から冬になれば実家はいつもキャベツ鍋。祖父母が作ってくれた野菜で母がいつも作ってくれました。
それを少しアレンジしたものです。
作り方
- 1
鍋に水と昆布を入れる。
この時はまだ火をつけません。 - 2
昆布をつけている間ににんじんを1㎝の厚さに切る。
輪切りでも型抜きでも。 - 3
鍋ににんじんを入れ、火をつける。
強火〜中火でフツフツするまで。 - 4
にんじんを煮ている間に、キャベツ、白菜をざく切りにする。
- 5
鍋のお湯がフツフツしてきたら、昆布を取り出す。
- 6
沸騰したら強火で酒、みりん、しょうゆを入れる。
- 7
沸騰して酒のアルコールが飛んだら、キャベツ、白菜を入れる。
- 8
蓋をして中火。
- 9
肉団子を作る。
・ネギ2本分を粗みじん切り、レンコンも1㎝角の大きさに切っておく。 - 10
ボウルにひき肉全てを入れ、塩・コショウ・すりおろし生姜・たまご・パン粉を入れる。
- 11
粘りが出るまでしっかりと混ぜる。
- 12
粗みじん切りにしたネギを加えて混ぜる。
- 13
半量を別ボウルに分け入れ、片方にレンコンを入れる。
- 14
食べやすい大きさに丸め、鍋に入れる。
肉団子が汁に浸かるように、キャベツ等を寄せながら肉団子を入れていく。 - 15
蓋をして肉に火を入れている間にしいたけ、ネギ2本分を切る。
しいたけはお好みで食べやすい大きさに切ったり、飾り切りに。 - 16
ひき肉から出たアクを取り除き、しいたけ・ネギを入れる。
この時は汁に浸かっていなくても大丈夫。 - 17
蓋をして、全体に火がしっかり通るようにする。
- 18
火が通ったら、食べやすい大きさに切った焼き豆腐を入れる。
豆腐は味が染みた方が美味しいので、汁に浸かるようにする。 - 19
5〜10分弱火で煮込んだら完成!
- 20
みんなで楽しく食べたら、お好みでご飯とたまごを入れて〆のおじやにしても美味♬
- 21
しょうゆベースなので、〆にうどんにしても美味☆
翌日の1人ランチにも最適♬
コツ・ポイント
最初は薄味に感じるかもしれませんが、肉団子や野菜の旨味が加わり絶妙な味になります。
お好みで調味料を加減して下さい。
肉団子は2種類作る事で食感の違いを出し飽きないようにしてます。
豚と鶏を混ぜる事でジューシーでプリプリの食感になります。
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キャベツがとにかく甘くてさっぱりでいくらでも食べられます。他のお野菜はお好みでどうぞ。キャベツの量は他の野菜なしの分量おりばーのお母さん
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