朝ごはんのおかず〜煮干しのチーズ焼き

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あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

出汁をとった後の柔らかくなった煮干しにチーズをのせて焼いて〜お手軽カルシウム補給♪ご飯にピッタリの一品です♡
このレシピの生い立ち
出汁をとった後の煮干しが捨てられず、活用レシピを考えています^^;

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材料

2人分
  1. 出汁をとった後の煮干し 適宜
  2. 麺つゆ 大さじ1/2
  3. スライスチーズ 1枚
  4. 青ねぎ小口切り 適宜

作り方

  1. 1

    出汁をとった後の煮干しに麺つゆをかけて和えます。

  2. 2

    アルミホイルに1を2等分にしてのせ、スライスチーズを半分に割いてのせて、ねぎを散らします。

  3. 3

    230℃のオーブントースターで5〜6分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

☆焦げないようにオーブントースターの火力は調整してください。

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あんぶらっせ
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どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
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