旬の生めかぶと湯引きまぐろ丼

dentack @cook_40128139
今が旬のめかぶと生まぐろで、簡単で美味しいまぐろ丼を作りました。
このレシピの生い立ち
いつもは赤身まぐろでやりますが、生びんちょうまぐろが安かったので試してみました。
作り方
- 1
生めかぶを茹で細かく刻む。
☆めかぶの下処理はこちら
ID: 20210787 - 2
まぐろのサク。今回は生のびんちょうまぐろを使用。めばちまぐろや、きはだまぐろでも良い。
- 3
サクを3等分に切る。
- 4
表面が白くなる程度、サッと茹でる。
- 5
色が変わったらすぐ氷水で冷やす。
- 6
盛り付けてタレをかければ完成。
白飯でも酢飯でも。
コツ・ポイント
めかぶもまぐろも茹で過ぎないように。びんちょうまぐろの代わりにめばちまぐろやきはだまぐろでも良いです。赤身のまぐろでやるとより綺麗に仕上がります。タレは麺つゆや海鮮丼のタレなどを使っても良いと思います。
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