つわりに優しい酸っぱいレモン風味パスタ
桃ちゃんまん @cook_40063918
レモンの酸っぱさで悪阻でも私は食べれました。とにかく味が薄いので、無理なくいけます☆味付けはお好みで調整してください！
このレシピの生い立ち
つわりで食べれる物が限られすぎて、辛い毎日。もともと食べるのが大好きなので(T ^ T)笑
既製品は味が濃くてアウト(;_;)短時間しか料理が無理＆酸っぱくて辛いものなら食べれるかもと思いついて、やってみました。パスタシリーズ増やしたい！
つわりに優しい酸っぱいレモン風味パスタ
レモンの酸っぱさで悪阻でも私は食べれました。とにかく味が薄いので、無理なくいけます☆味付けはお好みで調整してください！
このレシピの生い立ち
つわりで食べれる物が限られすぎて、辛い毎日。もともと食べるのが大好きなので(T ^ T)笑
既製品は味が濃くてアウト(;_;)短時間しか料理が無理＆酸っぱくて辛いものなら食べれるかもと思いついて、やってみました。パスタシリーズ増やしたい！
作り方
- 1
パスタを規定時間茹でている間に、野菜を切る。私は冷凍してあった野菜を使いました☆舞茸やしめじなどキノコ類オススメ！
- 2
オリーブオイルを適量ひき、野菜を炒め、塩コショウ。(鷹の爪の輪切り5個くらい入れたら辛くなって私は好みです)
- 3
茹で上がったパスタをそのままフライパンへ！野菜と混ぜ軽く炒める。ブラックペッパーも適量かける。
- 4
味付け用の醤油、レモン汁を投入。私はつわり中で濃い味が全くダメなのでできるだけ醤油も少なく。醤油でなくポン酢でもいいです
- 5
軽く混ぜたら終わり！
簡単！なるべく調理台から離れたい私。。笑
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具材は何でもいいです。材料も目分量なので、お好みで調整してくださいね。安い食材でも、おいしいパスタが出来ますよ。
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