たらのハーブグリル

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MAOキッチン @cook_40055280

グリルを使えば、アッという間にできるソテーです。
このレシピの生い立ち
火力の強い魚グリルを使う事で、短時間でカリッと焼けました。

たらのハーブグリル

グリルを使えば、アッという間にできるソテーです。
このレシピの生い立ち
火力の強い魚グリルを使う事で、短時間でカリッと焼けました。

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材料

2人分
  1. たら(切り身) (小さめで)6切れくらい
  2. 小さじ1
  3. クレイジーソルト 小さじ1
  4. カレーパウダー 小さじ1/2
  5. オリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    グリルパンにクッキングシートを敷き、水気を拭いたたらの切り身を並べます。*グリルパンがなければホイルでもOK。

  2. 2

    酒、クレイジーソルト、カレーパウダーをふりかけたら、弱火で4分焼きます。

  3. 3

    一度取り出してオリーブオイルを回しかけます。
    さらに弱火で4分焼けば、出来上がり。

コツ・ポイント

グリルによって火力が異なるので、途中で焼き加減をみて下さい。

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料理は趣味、というくらい好きです。料理が苦手な方でも「作ろうかな」と思ってもらえるような、簡単なレシピを紹介していきます。参考にして頂けると嬉しいです♡
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