アイナメのなめろう

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産アブラメ(アイナメ)のなめろうです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、アブラメ、アブラコと呼ばれ、馴染みの深い魚です。
刺身も美味しいですが一手間かけてなめろうもオススメですよ。

アイナメのなめろう

青森県産アブラメ(アイナメ)のなめろうです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森では、アブラメ、アブラコと呼ばれ、馴染みの深い魚です。
刺身も美味しいですが一手間かけてなめろうもオススメですよ。

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材料

2人分
  1. アイナメ 1/2片
  2. 長ネギ(みじん切り) 1/2本
  3. しょうが(みじん切り) 1/2片
  4. 大葉 1枚
  5. 味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    アイナメの捌き方はコチラから
    https://cookpad.wasmer.app/recipe/4846515

  2. 2

    皮引き、小骨を除去したアブラメの身を用意する。

  3. 3

    アブラメの身を粗くみじん切りにする。

  4. 4

    みじん切りした長ネギ、しょうが、大葉を加え、さらに包丁で細かく叩き、味噌を加える。

  5. 5

    包丁で混ぜ合わせながら、更に細かく叩く。

  6. 6

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

ショウガ、大葉、ミョウガ等、お好みの薬味を加えて作ってください。

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