ササミとさつまいもの甘糀煮

ともbu
ともbu @cook_40215034

お砂糖は一切使わず、甘麹とさつまいもの甘みだけで十分うまうまです!
このレシピの生い立ち
さつまいもがたくさんあったので、甘麹と一緒に\(//∇//)\

ササミとさつまいもの甘糀煮

お砂糖は一切使わず、甘麹とさつまいもの甘みだけで十分うまうまです!
このレシピの生い立ち
さつまいもがたくさんあったので、甘麹と一緒に\(//∇//)\

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材料

  1. 鳥ササミ 350g
  2. さつまいも 1本
  3. 甘糀 90g
  4. 醤油 50cc
  5. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮付きで一口大に切り、電子レンジで5分チン!

  2. 2

    鳥ササミは一口大に切り、甘麹と一緒にビニール袋に入れて揉み、15分くらい置く。

  3. 3

    フライパンでササミを焼く。焼き色がついたら蓋をして蒸し焼きにし、中まで火を通す。

  4. 4

    フライパンにさつまいもを入れてササミと混ぜる。甘麹がさつまいもにも混ざるように。

  5. 5

    醤油とマヨネーズを入れて味がしみるまで煮たら完成。

コツ・ポイント

混ぜすぎるとさつまいもが崩れるので注意してください。

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