メイソンジャーで♪夏野菜のジャーサラダ

meg526
meg526 @cook_40046866

蛸と夏野菜のメイソンジャーサラダです☆
お皿に出した時になだれ落ちる(はず!笑)お酢のジュレがキラキラ綺麗なマリネ♪

このレシピの生い立ち
メイソンジャーを使って春夏秋冬4種類のジャーサラダを考えてみました。
材料や分量、ドレッシングの種類などはお好みで◎

メイソンジャーで♪夏野菜のジャーサラダ

蛸と夏野菜のメイソンジャーサラダです☆
お皿に出した時になだれ落ちる(はず!笑)お酢のジュレがキラキラ綺麗なマリネ♪

このレシピの生い立ち
メイソンジャーを使って春夏秋冬4種類のジャーサラダを考えてみました。
材料や分量、ドレッシングの種類などはお好みで◎

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材料

480mlのメイソンジャー使用
  1. レタス 50gぐらい〜できるだけたくさん
  2. ミニトマト 3個ぐらい
  3. コーン(缶詰) 50gぐらい
  4. オクラ 2本ぐらい
  5. 枝豆(冷凍) 40gぐらい
  6. ②生食用ゆで蛸(足) 1本(約100g)
  7. パプリカ(オレンジ) 1/2個ぐらい
  8. マリネ液(ID:17569784)
  9. ★酢 大さじ1
  10. オリーブオイル 小さじ2
  11. ★砂糖 小さじ1
  12. レモン 小さじ1
  13. ジュレ酢(ID:17570536)
  14. 粉ゼラチン 小さじ1(2g)
  15. お湯 20cc
  16. 大さじ2
  17. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ジュレ酢を作る。
    清潔なジャーの中で粉ゼラチンを熱湯で溶かし、酢と砂糖を混ぜる。
    冷蔵庫で1時間以上冷やし固める。

  2. 2

    別の容器に★の材料を混ぜてマリネ液を作っておく。

  3. 3

    パプリカは種を取って1cm角ぐらいに切る。

  4. 4

    蛸はぶつ切りにする。
    ※足だけ使う方が見た目は綺麗ですが、お好みで頭も入れても◎

  5. 5

    オクラは板ずり(塩を振ってまな板で転がして産毛を取って水洗い)をして輪切りにする。
    ※さっと茹でてもOK

  6. 6

    枝豆は解凍して鞘を外す。

  7. 7

    コーンはザルにあげて水気を切る。

  8. 8

    ミニトマトは半分に切る。

  9. 9

    レタスは食べやすい大きさにちぎって水にさらし、水気を切る。

  10. 10

    1のジュレ酢が固まったらフォークなどで細かく崩し、2のマリネ液を注ぐ。

  11. 11

    すべての材料の水気がしっかり切れたら、10のジャーに①~⑦の順に詰めてできあがり♪
    冷蔵庫で保存する。

  12. 12

    お皿に出した時にジャーの底にジュレ酢が固まっていたらほぐしながらかけてください☆

  13. 13

    春野菜ver.♪
    ID:20379439

  14. 14

    秋野菜ver.♪
    ID:20374444

  15. 15

    冬野菜ver.♪
    ID:20376245

  16. 16

    2015.6
    レシピ本に掲載して頂きました♪

  17. 17

    2015.7.7
    宝島社さんより初のレシピ本を出版していただきました♬
    こちらのレシピも載っています♪

コツ・ポイント

・プチトマトを省いてパプリカを赤にしたりコーンを省いてパプリカを黄色にしたり、彩りをみながら材料は変更しても◎
・オクラやプチトマトのように断面を見せて並べたいものは、枝豆やコーンなど粒の小さいものを先に敷き詰めると並べやすいです。

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meg526
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著書『クックパッドmeg526の料理上手になる黄金比タレ』『クックパッドmeg526の黄金比レシピ』Twitter→@meg526t Instagram→@meg526i
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