柔らか♪ゆず大根

mmchopin
mmchopin @cook_40037603

柔らかく仕上げたゆず大根です。しっかり噛むのが難しい高齢の方にも好評でした。
このレシピの生い立ち
歯が悪い、高齢の方にも食べていただきたくて考えたレシピです。

柔らか♪ゆず大根

柔らかく仕上げたゆず大根です。しっかり噛むのが難しい高齢の方にも好評でした。
このレシピの生い立ち
歯が悪い、高齢の方にも食べていただきたくて考えたレシピです。

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材料

3人分
  1. 大根 8㎝位
  2. ゆず 1個
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根は、薄く銀杏切りして、葉っぱは、小口切りにしておきます。ゆずは、皮を細切りにしておきます。

  2. 2

    鍋に水を入れ、大根を入れ、ひと煮立ちさせます。そこへ、葉っぱを加え、色が変わったら、火からおろしてざるにあげます。

  3. 3

    密閉容器に絞ったゆずとゆずの皮、砂糖、酢を加え、混ぜ、水けをきった2を加え、和えて完成。

コツ・ポイント

大根は、火を通しすぎないようにしてください。
密閉容器にいれておけば、3日間は、OKです。

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大雑把な性格ゆえ、お料理も当然?苦手。でも、食べることが大好き♪な私です。
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