塩レモンで❀コールラビのパン粉焼き❀
meg115 @cook_40050302
コールラビのハーブパン粉焼き♪ 塩レモン入りで♪♪
このレシピの生い立ち
淡白なコールラビにはパン粉焼きがピッタリだと思いましたが、塩レモンも加えて焼いてみたら、予想通り家族に好評だったので…。
塩レモンで❀コールラビのパン粉焼き❀
コールラビのハーブパン粉焼き♪ 塩レモン入りで♪♪
このレシピの生い立ち
淡白なコールラビにはパン粉焼きがピッタリだと思いましたが、塩レモンも加えて焼いてみたら、予想通り家族に好評だったので…。
作り方
- 1
コールラビは皮をむいて、食べやすい大きさに切る（根元はスジっぽいので厚く皮を剥きます）。
- 2
■の材料を混ぜ合わせる。
- 3
①に◻︎印をまぶして、耐熱皿に並べる。
- 4
③に②をのせて、220℃のオーブンで10分ほど焼いて出来上がりです。
- 5
ドイツ語でコールは『キャベツ』、ラビは『カブ』の意味。高血圧の予防、美肌効果や免疫力アップなどが期待できるそうです。
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コツ・ポイント
塩加減はお手持ちの塩レモンに合わせて調節してください。
ここでは、kebeibikoさんの塩レモンのピューレ【ID:19842289】を使用しています。とても使い勝手がよく重宝しています〜感謝♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20383167
