くるみとドライいいちじくのライ麦パン

クックNFCYO5☆ @cook_40290578
電子レンジのオーブン機能では火力が弱いので、ウォックを使って焼いてみました。見た目より味を重視の一品です。
このレシピの生い立ち
電子レンジの火力が弱いので、ウォックで焼くようにしました。ウォックは22cmの小さめを使いましたが、かなり膨らむのでもう一回り大きめにした方がいいかも。
くるみとドライいいちじくのライ麦パン
電子レンジのオーブン機能では火力が弱いので、ウォックを使って焼いてみました。見た目より味を重視の一品です。
このレシピの生い立ち
電子レンジの火力が弱いので、ウォックで焼くようにしました。ウォックは22cmの小さめを使いましたが、かなり膨らむのでもう一回り大きめにした方がいいかも。
作り方
- 1
ドライいちじくは1cm大に切る。
- 2
くるみドライいちじく以外の材料をFPで混ぜ合わせる。15秒程でFPが回らなくなるので、取り出し手で15分捏ねる。
- 3
一次発酵)ウォックに水200ccを張り、沸騰させ1分待ちホイル(2重)、オーブンシートを敷き40分。
- 4
指に強力粉ををつけ生地に穴を開ける。穴が戻らなければ発酵終了。2、3回パンチしガスを抜く。
- 5
打ち粉をして20cm四方にのばし、いちじくくるみを敷き手前から巻き上げる。両端を閉じラップをかけてベンチタイム15分。
- 6
二次発酵)生地にクープをいれるウォックに水200ccを張り、沸騰させ1分まりホイル(2重)、オーブンシートを敷き20分。
- 7
焼き)二次発酵で生地がふっくらしたら、そのままウォックに中火をいれる。表15分、裏15分焼く。
コツ・ポイント
FPではザックリと混ざるのですが、生地が固いのですぐに回らなくなります。その後は手で15分くらい手で捏ねればOK。焼くときはウォックに生地が直接当たると焦げるので、オーブンシートを大きめに敷くのがコツです。
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