超簡単! ヘルシー サバの豆乳うどん

jimmy_clt
jimmy_clt @cook_40125861

買い置きしてた、好きな食材でやってみたらサイコーでした。
このレシピの生い立ち
時間が無かったので、家に有るもので、パパっと昼ご飯

超簡単! ヘルシー サバの豆乳うどん

買い置きしてた、好きな食材でやってみたらサイコーでした。
このレシピの生い立ち
時間が無かったので、家に有るもので、パパっと昼ご飯

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鯖缶 2個
  2. 冷凍うどん 2玉
  3. 豆乳 200cc
  4. 白ダシしょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料は四種類のみ

  2. 2

    フライパンに豆乳、鯖缶1個分、白ダシ醤油を入れる。鯖を砕きながら、弱火で沸騰するまで、軽く煮込む。

  3. 3

    残りの鯖缶は、別皿に移して、レンジで1分加熱する(トッピング用)。

  4. 4

    茹でて、軽く湯きりしたうどんをフライパンに入れて、絡める。

  5. 5

    別で温めた、鯖をトッピングしたら完成!
    お好みで、ごまや、大葉をのせる。

コツ・ポイント

全く無し

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
jimmy_clt
jimmy_clt @cook_40125861
に公開

似たレシピ