白粥(マンナンヒカリ入り)

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

ダイエットに。
大根でカサ増し！

このレシピの生い立ち
ダイエット目的で作りました。

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材料

1人分
  1. マンナンヒカリ入りごはん 100g
  2. 大根 100g
  3. 水 200cc
  4. 塩 少量

作り方

  1. 1

    水を鍋に入れて、みじん切りの大根を入れて煮る。

  2. 2

    大根が柔らかくなったら、ごはんを入れる。

  3. 3

    塩を好みの量入れる。
    茶わんに盛る。

コツ・ポイント

煮詰まって水が足らないときは、適量水を足してください。

マンナンヒカリ入りごはん
→レシピID:20347425
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Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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