野菜炒め

おらんじゅまま
おらんじゅまま @cook_40056408

お野菜が主役の家計にやさしいおかず!
しかも、簡単!美味しい!!
このレシピの生い立ち
お店で食べた野菜炒めを自分流に再現してみました。お店みたいにぱりっとはいかないけど、結構美味しいと思います。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. もやし 1袋
  3. 人参 1/4本
  4. ピーマン 2個
  5. 玉ねぎ 半分
  6. キャベツ 小1/4個
  7. 小さじ1/2
  8. 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. 味の素 小さじ1/4
  11. 七味唐辛子 少々
  12. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは、水洗いして水切りしておく。玉ねぎは、櫛状にきり一枚ずつ外しておく。人参は薄切り、ピーマンはとり乱切りにする。

  2. 2

    キャベツはすじをとり、乱切りにする。
    豚バラ肉は3,4㌢に切っておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油を入れ、豚バラ肉を炒める。肉に火が通ったら、玉ねぎ、人参、ピーマン、キャベツの順にいためる。

  4. 4

    最後にもやしを入れ、しんなりしたら塩をいれ少し炒める。酒、味の素を振り入れ、炒める。

  5. 5

    水気がなくなってきたら、鍋肌からしょうゆを回しいれ炒めれば出来上がり。仕上げに七味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

野菜は、火が通りにくいものから順番に炒めていくこと。できるだけ強火で炒める。

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レシピ作者

おらんじゅまま
おらんじゅまま @cook_40056408
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休日にCOOKPADのレシピで、パンや簡単なケーキ作りを楽しんでます。いつも、皆さんのレシピ、楽しく見させていただいております。
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