作り方
- 1
ちくわは半分に切り、縦に細長く切る。
- 2
フライパンに薄くサラダ油をひき、ちくわを弱火で炒める。
- 3
ソースを加えて、直ぐ火を止めて、余熱で絡め最後に青のりをふりかける。
- 4
お弁当には黒ごまかけが見栄えしてオススメです。レシピID : 19467169
コツ・ポイント
ソースを入れると焦げるので、常に菜箸を動かして炒めて下さいね。
お好みのソースでやってみて下さい。
白ごまバージョンの写真をこちらのブログにアップしました。→http://kimonoppo.exblog.jp/20835755/
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