143kcal♡絶品ねぎダレ豆腐ステーキ

コリーノ @kori_0409
我が家の絶品めちゃくちゃ美味しいねぎダレをかけた、焼き豆腐ステーキです♡ヘルシ〜〜
このレシピの生い立ち
この万能ねぎダレは、何度も配合を変えて好みの味に完成させました♪
143kcal♡絶品ねぎダレ豆腐ステーキ
我が家の絶品めちゃくちゃ美味しいねぎダレをかけた、焼き豆腐ステーキです♡ヘルシ〜〜
このレシピの生い立ち
この万能ねぎダレは、何度も配合を変えて好みの味に完成させました♪
作り方
- 1
ねぎダレを合わせておく。
- 2
焼き豆腐はキッチンペーパーに包み耐熱皿に乗せたら、600wで3分チン!
- 3
塩、コショウ、小麦粉をまぶし余分な粉を落とす。
- 4
フライパンを熱したらゴマ油をいれ焼き豆腐をカリカリに焼いていきます。
- 5
タレをかけて完成です。ラー油はお好みで♡
コツ・ポイント
焼き豆腐はレンジで温めて、水切りと時短に!
後は簡単です。
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