長芋と豚肉のカレーバター醤油炒め

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trueblue @cook_40026539

薬味とカレー粉にしっかり漬け込んだ豚肉は、スパイシーで美味しいです!隠し味のバターと醤油が旨みUP!
このレシピの生い立ち
カレーを作るときに、1の工程でお肉に味付けしているので、同じように、野菜と一緒に炒めたら美味しいかも?と思い作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚こまぎれ肉 200g
  2. 長いも 10cm長さ
  3. ★にんにくすりおろし 1片分
  4. ★生姜すりおろし 1片分
  5. ★カレー粉 大さじ1
  6. ★塩胡椒 少々
  7. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
  8. 白ワインまたは酒 大さじ1
  9. バター 10g(大さじ1弱)
  10. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに豚肉と★の材料を合わせ、よくもみこみ、10分以上置いておく。

  2. 2

    長いもは、5mm厚さ・4cm長さくらいの短冊型に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、1を入れて炒める。全体に火が通ったら、長いもを加えてさらに炒める。

  4. 4

    3で全体が黄色くなるくらい混ざったら、白ワインを投入し水分を飛ばす。

  5. 5

    4へ、バターを投入し、全体に混ぜ合わせたら、最後に醤油をまわしかけ、なじんだら完成。

コツ・ポイント

豚肉に薬味とカレー粉をよーくもみこむことです。
ここでしっかり味付けされることで、美味しい仕上がりになります。

最後の醤油の量は、お好みで調整してください。

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レシピ作者

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いかに手抜きでおいしい料理ができるかをいつも研究しています。ブログ公開中です。⇒「おいしい時間」http://ameblo.jp/trueblue27/
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