炊飯器で簡単炊き込みおかゆ 離乳食後期
mie♡1234 @cook_40097009
野菜やしらすは他のものでも代用可能☆
ひじき、あさり、挽き肉、キャベツ、ピーマンなど。
このレシピの生い立ち
主食からでも沢山栄養を取って欲しくて。
アプリでひらく作り方
- 1
お米は洗って、ジップロックなどの(できれば軽め)保存容器へ。
- 2
人参、ネギをみじん切りにして1の上ににのせる。
- 3
しらすは塩が強い場合は水やお湯に浸して塩抜きしてから2にのせる。
- 4
水を容器8分目くらいまで入れて、醤油を入れる。
- 5
昆布を上にのせたら、自分達の食べるお米と一緒に炊飯器へ。
- 6
炊く。(写真は炊き途中を写しています。)
-
- 7
炊き上がったら数時間置くと、お米が水分を吸収して柔らかくなります。
-
- 8
出来上がり♡
-
コツ・ポイント
一緒に炊いた大人用のご飯が潰れてしまうので、できるだけ容器は軽い方がいいです。
月齢に合わせて水分量を調整すれば、離乳食完了期までアレンジ可能です☆
味付けは醤油、昆布以外にも赤ちゃん用の出汁などでも大丈夫です。
似たレシピ
離乳食中期～炊飯器で栄養満点お粥
おかゆ(糖質)にお野菜(ビタミン)、しらす(たんぱく質)を入れて少しでも栄養バランスをよくしよう！
mairinchan 
【離乳食中期～後期】炊き込みお粥
8ヶ月、9ヶ月の息子の離乳食に作ったお粥のメモです。
離乳食(後期)♪しらすと人参のお粥
離乳食が進んできたら色々と混ぜ込んで炊いてます。 水加減は離乳食の進み具合で調節して下さい。(レシピは5倍粥♪)
Nana1001 
離乳食☆炊き込みご飯風お粥
野菜たっぷり炊き込みご飯風なお粥です。トッピングにシラスをのせて♡
いち♡ゆき♡ 
炊飯器で離乳食おかゆ
簡単にある物で素早く作れる離乳食！炊飯器なので作ってる間に、他のことが出来ちゃいます！
三姉妹あおmama 
離乳食 中期後期 しらす葱粥
全てレンジ調理だから簡単！ しらすの旨味がお粥に染みて大人もいける味ですよ〜
i0228 
離乳食後期ひじきと切り干し大根炊き込み粥
不足しがちな鉄分もおいしく摂れます。レシピは5倍粥ですが、水の量、野菜の大きさを変えて、後期、完了期まで♪
rururu28 
釜揚げしらすのおかゆ
すっきりとさらさらと。程良い塩気が優しいしらすのおかゆです。ごま塩や梅干しを乗せても。
☆離乳食中期☆しらすと野菜の和風粥
しらすと野菜が入っているので、栄養満点です。かつおだしとしらすがよく合い、離乳食嫌いな娘もよく食べてくれます。
れいかキッチン 
離乳食後期◎しらすとわかめの炊込みおかゆ
圧力鍋で簡単炊込みおかゆ。しらすとわかめの磯の香りが食欲をそそります。
小松菜しらす粥 離乳食〜フリージング
離乳食初期から食べられるお粥です！しらすが苦手な我が子はこれなら食べてくれます♪
【離乳食後期】ビビンバ風お粥
これ一つで一回分の離乳食完成！のものを作りたかった為。ミネラル・タンパク・エネルギーばっちり👌🏻5倍粥で作っています。
どきんちゃん 
離乳食☆炊飯器で簡単炊き込みお粥～中期～
切って炊飯器に入れるだけ！簡単すぎる離乳食です
炊飯器で作る野菜としらすのお粥
炊飯器に入れるだけ！水分量や炊き上がりの後はお子様に合わせて細かさを調節してください。
めぐみレシピ 
離乳食後期☆ささみとひじきのお粥
栄養満点のお粥を考えました(^^)♪ひじきはささみと一緒に取る事で栄養の吸収率が上がるためオススメの組み合わせです♪
お茶碗で♡離乳食後期♡炊飯器おかゆ
離乳食後期で、五倍粥〜軟飯〜ごはんへ！これなら別々に炊かなくても、大人分と一緒に炊けて時短で楽チンです♡
ともさん♡のヨメ 
炊飯器☆しらすのお粥
炊飯器に入れて、お粥モードで炊くだけです♪ ｖｉｖａ☆炊飯器(^ワ^)
炊飯器で作るひじきのおかゆ
ひじきのカルシウムや食物繊維、ツナとにんじんも入って栄養満点なひじきがゆです。材料を入れてスイッチを押すだけ！その間に他の離乳食も作れます。水分量や具材の大きさはお子様のペースに合わせて調節して下さい。
めぐみレシピ 
離乳食用☆炊飯器でついでにおかゆ
代々伝わる御粥の作り方です。炊き込みご飯とも同時調理可能❤
離乳食*初期〜しらす粥〜
うちのこはしらす粥が気に入ったみたいで完食でした★
【離乳食後期】しらすとわかめ、玉ねぎ粥
玉ねぎ、わかめのお味噌汁をつくるついでに取り分けて作りました！しらすを加えて栄養満点のおかゆです♪
絶品離乳食☆さつま芋としらすのだし粥
お母さんが食べてもおいしい♡サツマ芋と玉ねぎの甘みと、干し椎茸の入ったダシが効いておいし～い♡カルシウムたっぷりレシピ♪
管理栄養士のレシピ 
離乳食 具沢山和風ぉ粥
具沢山で栄養まんてん♪
ゅぃとママ 
離乳食♡土鍋で炊くお粥さん♡初期〜後期
土鍋で炊くお粥さんはやはり美味しい^_^冷凍保存も可能。けど…やはり炊きたてが1番のご馳走です！！
離乳食☆お鍋1つで簡単おかゆ
ノーマルおかゆで味のレパートリー可能♪肉・野菜のだしを生かしてコトコト煮混みました。
エミ－のレストラン。 
離乳食後期 しらすおかゆの卵黄おやき
コープのしらすお粥を購入したのですが食べてくれず、手掴み用にアレンジ。
炊飯器でにんじんのお粥♡中期離乳食♪
市販の炊飯器用のカップで作るお粥の人参版です(*^^*)♡とても手軽に野菜を摂れます♪
離乳食 ストック 炊き込み粥 覚書
冷凍ストック向き。大人でも味をつければ美味しくいただけます。そのままでもおいしいです。(小葱＋麺つゆがオススメ)
炊飯器で、ちりめんじゃこがしらすにお粥
体調が悪い時はお粥。卵がなくて、ちりめんじゃこは硬いし、そのまま入れてお粥にしたらしらすになりました。
離乳食中期～お粥を美味しく☆トマシラス粥
トマトの酸味とシラスの塩気がベストマッチ☆さっぱりとしてパクパク食べられちゃう♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20404175
