魚のソテー大葉ソース

塔子ママ
塔子ママ @cook_40050180

和風ジェノバソースは♪魚にも
会いますよ☆
このレシピの生い立ち
*大葉の爽やかな味が好きなので、和風ジェノバを
魚のソースに使ってみました

魚のソテー大葉ソース

和風ジェノバソースは♪魚にも
会いますよ☆
このレシピの生い立ち
*大葉の爽やかな味が好きなので、和風ジェノバを
魚のソースに使ってみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 白身魚 4切れ
  2. 小さじ1/2
  3. 粗挽き胡椒 少々
  4. 薄力粉 大さじ2
  5. 大葉ソース
  6. 大葉 20枚
  7. 素焼きアーモンド 4〜5粒
  8. にんにく 1/2片
  9. EVオリーブオイル 70cc
  10. 小さじ1/4
  11. あらびき胡椒 少々

作り方

  1. 1

    魚の片面に、塩、胡椒をして、薄力粉をまぶしフライパンにオリーブオイル大さじ2入れ、皮目を下にして焼き両面パリッと焼く

  2. 2

    ソースを作る
    大葉をざく切りにし
    アーモンドを3等分ぐらいに切り、フードプロセッサーに入れる

  3. 3

    残りのソースの材料を一緒に加え、ピューレする

  4. 4

    焼けた魚に添える
    かけても良いし、写真の様に下に引いても良いですよ

コツ・ポイント

*ソースはフードプロセッサーで回すだけの
簡単なソースです

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
塔子ママ
塔子ママ @cook_40050180
に公開
ジュニア野菜ソムリエの資格や、マクロビフードコンシェルジェの資格、食育アドバイザーの資格を生かして、カラダにやさしい家ご飯をコンセプトにレシピを考えています
もっと読む

似たレシピ