筑前煮

モモエッコ
モモエッコ @cook_40278265

根菜がたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
根菜類が少しずつ残ったら筑前煮で食べきります。

筑前煮

根菜がたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
根菜類が少しずつ残ったら筑前煮で食べきります。

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材料

4人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. レンコン 10cm
  3. ごぼう 2本
  4. にんじん 1/2本
  5. こんにゃく 1/2袋
  6. インゲン 5本
  7. 干し椎茸 1枚
  8. 調味料
  9. 椎茸の戻し汁 200ml
  10. 醤油 大さじ2
  11. みりん、酒 各30ml
  12. 砂糖(三温糖) 大さじ1

作り方

  1. 1

    根菜は乱切り、こんにゃくは手でちぎり鶏肉はひと口大に切る。干し椎茸は戻して4等分に切る。

  2. 2

    鶏肉をごま油でこげ目がつくまで炒める。

  3. 3

    野菜を全部加えさらに炒める。全体に油が回ったら調味料を入れかき混ぜる。

  4. 4

    落し蓋(アルミホイル)をして柔らかくなるまで煮る。火を強めにし、2~3分水分を飛ばして味をからませる。

コツ・ポイント

鶏肉はももがおいしい。

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