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筑前煮  ★宇都宮学校給食
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筑前煮  ★宇都宮学校給食-レシピのメイン写真

筑前煮  ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

福岡県の郷土料理で、根菜と鶏肉を使った煮物です。
このレシピの生い立ち
宇都宮市学校給食の標準献立です。
福岡県の郷土料理「がめ煮」をアレンジしました。福岡県では、お正月やお祝いの席には欠かせない料理だそうです。
今では、「筑前煮」として全国に普及しています。

福岡県の郷土料理で、根菜と鶏肉を使った煮物です。
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宇都宮市学校給食の標準献立です。
福岡県の郷土料理「がめ煮」をアレンジしました。福岡県では、お正月やお祝いの席には欠かせない料理だそうです。
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筑前煮  ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

福岡県の郷土料理で、根菜と鶏肉を使った煮物です。
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福岡県の郷土料理「がめ煮」をアレンジしました。福岡県では、お正月やお祝いの席には欠かせない料理だそうです。
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材料

4人分
  • 鶏こま肉 140g
  • サラダ油 小さじ2
  • にんじん 2/3本
  • ごぼう 1/2本
  • 干ししいたけ 4個
  • たけのこ(水煮) 120g
  • こんにゃく 160g
  • うずらの卵 80g
  • さやいんげん 6本
  • 砂糖 小さじ2
  • みりん 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ4
  • 干ししいたけの戻し汁 80cc
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作り方

  1. 1

    にんじん、ごぼう、たけのこ、こんにゃくは乱切りにする。ごぼうは、水につけてあく抜きをする。

  2. 2

    さやいんげんは3cmの長さに、干しシイタケは戻していちょう切りにする。戻し汁はとっておく。

  3. 3

    さやいんげん、たけのこ、こんにゃくを下茹でする。

  4. 4

    油でごぼう、こんにゃくを炒める。鶏肉を加えてさらに炒める。

  5. 5

    にんじん、しいたけ、たけのこを加える。

  6. 6

    干ししいたけの戻し汁と調味料を加えて煮る。

  7. 7

    うずらの卵を加える。

  8. 8

    最後にさやいんげんを加える。

コツ・ポイント

★材料を炒めておくことで、コクが出て、煮込む時間も短く済みます。

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宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
2019/10/25 00:22に公開
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 ごぼう いんげん たけのこ にんじん こんにゃく こま肉 うずらの卵 ほししいたけ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19375690
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