白菜とゴボウと鶏むね肉の味噌煮~中華煮~

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

白菜やごぼう等の野菜と鶏むね肉の、簡単な中華風、味噌煮込みです!!
味噌と白菜の旨味で、優しい味の一品です♪
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使った、白菜の旨味が味わえる一品にしたかったので♪
白菜と味噌の組み合わせが好きなので、久々に味噌中華煮にしました(*^^*)

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材料

4~5人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 白菜 4分の1カット
  3. ごぼう 2分の1本
  4. しめじ 1株
  5. 玉ねぎ 1個
  6. 調味料
  7. 3カップ
  8. シャンタン 10g
  9. 味噌 大3
  10. 砂糖 大2
  11. 生姜すりおろし(チューブでもOK) 少々
  12. にんにくすりおろし(チューブでもOK) 少々
  13. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    白菜は、ざく切りにして、洗って水をきる。

  2. 2

    ごぼうは、一口大の乱切りにする。

  3. 3

    玉ねぎは1cm幅のくし切りにし、しめじは、石突きを切り落としてバラす。

  4. 4

    鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。

  5. 5

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。

  6. 6

    鍋が再び沸騰したら、鶏肉を入れる。

  7. 7

    全体を混ぜて、一煮立ちしたら、弱火にして30分~40分煮る。

コツ・ポイント

始めはどっさりしていますが、白菜は、煮ると水が出て、かさが減ります!

鶏むね肉の皮は、ありでも無しでも、お好みで!
写真は、皮無しで作っています*°

よく煮ると、野菜の旨味が混ざりあって美味しくなります(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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