☆蓮根とシソと椎茸の肉巻き☆

anniversal
anniversal @cook_40200599

肉巻きは作るのが楽しいです♩
チーズも一緒に肉巻きするとよりジューシーさが出ます。
このレシピの生い立ち
蓮根の歯ごたえのある肉巻きが好きなので色々とアレンジしました!

☆蓮根とシソと椎茸の肉巻き☆

肉巻きは作るのが楽しいです♩
チーズも一緒に肉巻きするとよりジューシーさが出ます。
このレシピの生い立ち
蓮根の歯ごたえのある肉巻きが好きなので色々とアレンジしました!

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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り 14枚
  2. 蓮根 1/3
  3. 生椎茸 6個
  4. シソ 10枚
  5. *醤油 大さじ1
  6. *お酒 大さじ1
  7. *みりん 大さじ1
  8. *砂糖 大さじ1
  9. お水 大さじ1
  10. *豆板醤 小さじ1
  11. ごま 大さじ1
  12. 塩コショウ 適量
  13. 小麦粉 適量
  14. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    蓮根、椎茸を小さく切ります。蓮根は酢水に浸しておきます。
    シソは茎の部分を切り軽く水で洗っておきます。

  2. 2

    豚肉は2枚を1つ分にします。広げて塩コショウを振っておきます。

  3. 3

    豚肉にシソ、蓮根、椎茸の順に重ねてキツくのせた側から巻いていきます。
    椎茸は半分ほど、残しておきます。

  4. 4

    小麦粉を全体にまぶし、ごま油をひいたフライパンで巻いた側から焼きます。

  5. 5

    片面が焼けたら裏返し、蓋をしてじっくり焼きます。

  6. 6

    全体が焼き色がついたところで合わせておいた*の調味料と残しておいた椎茸を入れます。

  7. 7

    調味料と椎茸が絡まったところで出来上がりです!

コツ・ポイント

アレンジが効くのでキノコ類を変えたり、チーズを入れたり、ニンジン、ピーマンを入れたりとなんでも大丈夫です!

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