ごぼうのハッシュ・ド・ビーフ

FMNW×青ちゃん
FMNW×青ちゃん @cook_40146230

ハッシュ・ド・ビーフを短時間で作っちゃいます☆
このレシピの生い立ち
2017.11.22放送分
秋のごぼうは、しゃきしゃき感がつよくて旨みたっぷり!

ごぼうのハッシュ・ド・ビーフ

ハッシュ・ド・ビーフを短時間で作っちゃいます☆
このレシピの生い立ち
2017.11.22放送分
秋のごぼうは、しゃきしゃき感がつよくて旨みたっぷり!

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材料

2人分
  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ごぼう 1本
  4. 小麦粉 20g
  5. バター 20g
  6. 赤ワイン 100ml
  7. トマトジュース 200ml
  8. トマトケチャップ 大さじ1
  9. 中濃ソース 大さじ1
  10. 小さじ1
  11. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    スライスにした玉ねぎ、牛肉、小麦粉を保存袋に入れ、袋を振って、小麦粉を全体にまぶす

  2. 2

    フライパンにバターとななめ切りにしたごぼうを入れて炒め、1を入れてさらに炒める

  3. 3

    お肉の色がちょっと変わってきたら、赤ワインを数回に分けて入れて行く

  4. 4

    続いて、トマトジュースも数回に分け、加え、強火で煮る

  5. 5

    最後にトマトケチャップ、中濃ソース、塩、コショウで味を整えて完成

コツ・ポイント

小麦粉 1: バター 1: 液体量(赤ワイン+トマトジュース) 15
・赤ワインとトマトジュースは、数回に分けていれることで、小麦粉をしっかりなじませます。

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に公開
北海道のFMラジオ局「FM NORTH WAVE」のワイド番組「L」の公式キッチンです♪2016年11月から番組でご紹介した、北海道産の食材をふんだんに使った美味しいレシピを掲載しています。http://825.fm青山則靖さんの著書「青ちゃんの解決レシピ」も要チェック♪
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