豆腐クリームでおからのポテサラ

谷口屋
谷口屋 @cook_40088104

ダイエット中には、
豆腐クリームもおからもステキです☆
このレシピの生い立ち
万能豆腐クリームのレシピを色々考えて出来ました。

豆腐クリームでおからのポテサラ

ダイエット中には、
豆腐クリームもおからもステキです☆
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万能豆腐クリームのレシピを色々考えて出来ました。

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材料

2~3人
  1. おから 100g
  2. じゃがいも 中3~4個
  3. 絹豆腐 1丁
  4. 小松菜 お好み
  5. 舞茸 お好み
  6. 塩コショウ 少々
  7. マヨネーズ 大1~2

作り方

  1. 1

    じゃがいもを茹で、レンジでチンした小松菜、舞茸を入れます。

  2. 2

    おからをいれ、塩コショウをして混ぜます。

  3. 3

    軽く水気を切った絹豆腐は、ミキサーにかけなめらかにします。

  4. 4

    豆腐クリームとマヨネーズを入れさらに混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

オカラをたくさん入れると、マヨネーズも多くなりがちです。でも豆腐クリームを入れることで、マヨネーズが少なくすみます。

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