【ピースター】さつまいものヘルシー天ぷら

るきねこ
るきねこ @cook_40029761

ピースター クッキングベーカーで作るさつまいもの天ぷらです。大さじ1の油を使うだけなのでヘルシー!!
このレシピの生い立ち
唐揚げができるならイモ天もできるはず!と思ってやってみました。バッチリできました〜❗️

【ピースター】さつまいものヘルシー天ぷら

ピースター クッキングベーカーで作るさつまいもの天ぷらです。大さじ1の油を使うだけなのでヘルシー!!
このレシピの生い立ち
唐揚げができるならイモ天もできるはず!と思ってやってみました。バッチリできました〜❗️

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材料

  1. さつまいも 小1本
  2. サラダ油 大さじ1
  3. 小麦粉 大さじ1.5
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. 2つまみ
  6. 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    さつまいもを1cm位の厚みにカットし、軽く水にさらす。

  2. 2

    水を捨て、そこへ小麦粉、片栗粉、塩、水を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、さつまいもを並べる。
    さつまいもは一度置いたら動かさない方が良い。

  4. 4

    蓋をして、中火で5〜7分加熱。その後蓋を開けて裏返し、2分加熱。終わったらすぐに蓋を取る。厚めに切ったら7分。

コツ・ポイント

火を止めたらすぐに蓋を取るとサクッとしたころもになる。余熱使うとしっとりするみたい。
毎度のことながら、蓋の水滴に注意する。

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