具だくさん豚汁

biteki @cook_40291967
ヘア&メークアップアーティスト・レイナさんのレシピ。たっぷり作り置きしたい!調子が上がる豚汁
このレシピの生い立ち
美的2月号『キレイになれるとっておきレシピ』に掲載
具だくさん豚汁
ヘア&メークアップアーティスト・レイナさんのレシピ。たっぷり作り置きしたい!調子が上がる豚汁
このレシピの生い立ち
美的2月号『キレイになれるとっておきレシピ』に掲載
作り方
- 1
万能ねぎは小口切りに、ほかの野菜はすべて一口大に切る。油揚げは細切りにする。
- 2
鍋にオリーブオイルを熱し、野菜を中火で炒める。全体に油が回ったら、水を加えて昆布と豚肉を入れる。
- 3
具材に火が通ったら、みそを溶き、しょうがのすりおろしを加える。
- 4
器に盛り、小口に切った万能ねぎとすりごまを散らす。
コツ・ポイント
日本を代表する発酵食品・お味噌をベースに、具材は体の温まる根菜、食物繊維が豊富なきのこや、良質なたんぱく質がとれる豚肉など。簡単に作れて、しっかり栄養がとれる。肌にも体にもいい鉄板レシピです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20437061