発酵玉葱&生ニラ蕎麦 

guzavie
guzavie @cook_40127434

ピリッと辛味がある刺激的な蕎麦です。
今回は関西風の麺つゆにしています。
蕎麦ダイエットにもおすすめです。

このレシピの生い立ち
生ニラ蕎麦を、発酵玉葱で作ってみました。◎

発酵玉葱&生ニラ蕎麦 

ピリッと辛味がある刺激的な蕎麦です。
今回は関西風の麺つゆにしています。
蕎麦ダイエットにもおすすめです。

このレシピの生い立ち
生ニラ蕎麦を、発酵玉葱で作ってみました。◎

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材料

  1. 蕎麦乾麺使用) 2人分
  2. ニラ 適量
  3. 発酵玉葱 レシピID : 20949384 適量
  4. 蕎麦つゆ(市販のものでも)
  5. 出し汁(昆布+混合節使用) 適量(600㏄位)
  6. 薄口醤油の返し レシピID : 21895646 適量(大匙3杯位)
  7. 発酵玉葱ジュース レシピID : 20949384  大匙1杯強
  8. 更に薬味長葱輪切り、生姜おろし) 少々(無くても)

作り方

  1. 1

    生のニラと発酵玉葱をみじん切りにします。

  2. 2

    出し汁を温め、返しと発酵玉葱ジュースを合わせて味を調整して蕎麦つゆを作ります。

  3. 3

    蕎麦を茹でます。
    指定時間より2分位早めにざるに揚げ、よく冷水で洗います。

  4. 4

    お湯を沸かして、器も温めておきます。
    お蕎麦をお湯にさっと入れて温め、器に入れ、2の熱々の蕎麦つゆを注ぎます。

  5. 5

    ニラと発酵玉葱を好きなだけ入れて、すぐに食べます。

    更に、生姜おろしと長葱の輪切りも添えました。

  6. 6

    去年は普通の玉葱で作りました。
    レシピID : 21206782

  7. 7

    半熟のニラ玉蕎麦。
    レシピID : 20442026

コツ・ポイント

蕎麦湯も少し飲みたいと思います。
蕎麦を茹でた時のお湯はそのまま冷まして置き、上澄みは捨てます。
濃いそば湯を温めて飲みます。

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guzavie
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四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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