アプリでひらく作り方
- 1
にんじんはスライサーで千切りにしておく。
- 2
フライパンにごま油を入れ、にんじんを炒める。めんつゆとみりんで味を付け卵を入れにんじんにからめるようにまとめる。
- 3
しらす干しとかつお節を入れ混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】７０ｇ
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