霜月17　まぐろソテー　女子高生弁当

霜月17　まぐろソテー　女子高生弁当-レシピのメイン写真

霜月17　まぐろソテー　女子高生弁当

lunadrop @lunadrop

まぐろソテーがメイン。作り置きおかずを詰めて、動物モチーフでほっこり、秋弁当。

このレシピの生い立ち
ストレス過多な様子、思春期のメンタルはガラスのように壊れやすい。そうっとしておきましょう。せめてお弁当の時間ぐらいは、りらっくすしてほしい。次女の大好物、オンパレード弁当。
2021年霜月17　女子高生1年　次女弁当

まぐろソテーがメイン。作り置きおかずを詰めて、動物モチーフでほっこり、秋弁当。

このレシピの生い立ち
ストレス過多な様子、思春期のメンタルはガラスのように壊れやすい。そうっとしておきましょう。せめてお弁当の時間ぐらいは、りらっくすしてほしい。次女の大好物、オンパレード弁当。
2021年霜月17　女子高生1年　次女弁当

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霜月17　まぐろソテー　女子高生弁当

lunadrop @lunadrop

まぐろソテーがメイン。作り置きおかずを詰めて、動物モチーフでほっこり、秋弁当。

このレシピの生い立ち
ストレス過多な様子、思春期のメンタルはガラスのように壊れやすい。そうっとしておきましょう。せめてお弁当の時間ぐらいは、りらっくすしてほしい。次女の大好物、オンパレード弁当。
2021年霜月17　女子高生1年　次女弁当

まぐろソテーがメイン。作り置きおかずを詰めて、動物モチーフでほっこり、秋弁当。

このレシピの生い立ち
ストレス過多な様子、思春期のメンタルはガラスのように壊れやすい。そうっとしておきましょう。せめてお弁当の時間ぐらいは、りらっくすしてほしい。次女の大好物、オンパレード弁当。
2021年霜月17　女子高生1年　次女弁当

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材料

おかずの段
まぐろソテーレシピID : 20456318
洋風大根　応用ステーキにレシピID : 20460802
えのき煎り酒炒めレシピID : 19096158
人参ラぺレシピID : 20454508
蕗の土佐煮レシピID : 21696847
焼きピーマンレシピID : 21241167
さつま芋メープルココナッツレシピID : 21107268
大葉　長持ちのコツレシピID : 20678600
ご飯の段
玄米入りチャーハン適量
紫大根の浅漬け　レシピID : 21548643
和栗６Pチーズ 1個
ベビーリーフ　保存のコツレシピID : 21585738

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作り方

1
次女の大好物、生協の五目炒飯。味が濃いので玄米を混ぜています。豆皿で仕切る。
2
マロン味の６Pチーズ。
紫大根の浅漬けで薔薇を3つ作る；
ベビーリーフを添える。
3
おかずを詰めます。
豆鉢で仕切る。
4
奥から
大葉
まぐろソテー
大根ステーキ
左にシリコンカップ
えのき煎り酒炒めです。
5
手前のすき間
人参ラぺ
蕗の土佐煮
ふきも次女の大好物ｗ
6
右のすき間に焼きピーマン←次女の大好物！
豆鉢にさつま芋の箸休めです。
ピックで飾りました。
7
できあがりです＾＾

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lunadrop @lunadrop

2021/11/17 08:05に公開

レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です＾＾

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このレシピのキーワード

フキ大根大葉えのきまぐろさつま芋にんじんピーマン生栗ココナッツ酒チーズメープル玄米ご飯

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