【筋トレ飯】プロテインシェイク2

Dai'sキッチン @cook_40206873
トライして美味しかった組み合わせのその2です。
筋トレ後より、筋トレ前の摂取におすすめ
このレシピの生い立ち
バナナがきれたので、代用品として妻の実家から頂いたさつまいもでトライしたところおいしくて。
【筋トレ飯】プロテインシェイク2
トライして美味しかった組み合わせのその2です。
筋トレ後より、筋トレ前の摂取におすすめ
このレシピの生い立ち
バナナがきれたので、代用品として妻の実家から頂いたさつまいもでトライしたところおいしくて。
作り方
- 1
全てミキサーで混ぜるだけ
コツ・ポイント
とくになし
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